Blog de l'AS Espère Cyclo 46

Comme annoncé la deuxième sortie route à la journée aura lieu le dimanche 2 mai 2010 en Ariège. Le point de départ prévu était Foix, mais pour faciliter le regroupement du peloton, nous avons choisi Varilhes comme lieu de rendez-vous (environ deux heures de route depuis Espère, pensez au co-voiturage).

Le départ des parcours est prévu à 9h30. La formule midi sera celle du pique-nique (tiré de la poche).

Voici la carte des parcours concoctés par Eric

Comme d'habitude deux parcours sont proposés:

1er: Départ de Varilhes vers Foix puis cols des Marrous, de Jouels, de Péguère. Puis descente vers Massat par le col de la Crouzette. Ensuite montée du col de Port, demi-tour en haut pour rejoindre le col de Péguère et retour par le col des Marrous puis D21 par Ganac et Foix. Enfin, retour vers Varilhes par la D1 (col de Py) puis D13 (Gudas). Soit une distance approximative de 121.5 kms.

2ème circuit: Même parcours mais demi-tour au col de Péguère soit 84 kms (possibilité d'aller jusqu'au col de la Crouzette soit 12 kms de plus).

Nous vous espérons nombreux.

                   

Bon j’ai été désigné d’office pour raconter la sortie sur Grézels  mais je ne parlerai que du vtt

avec gaël yvon francis pascal et moi . sylvian et annie ont fait de la route et nous ont rejoint à

grézels ainsi que le patron et patrice vers 12h 36 et 24s selon le timing prévu par le G.O afin de pique-niquer….vêtu d’une magnifique  veste rose le G.O nous propose la première boucle du matin haute en couleurs, boueuse mais splendide en matière de paysage, enfin quand on regarde parce-que cela envoyait dur.

 

Mais l’avantage quand on est poussif et à l’arrière c’est qu’on voit mieux les choses. Et j’ai vu francis essayer de me balancer en descente mais se retenir pris d’un remords ou se rappelant que je suis un de ses financeurs désormais… Puis  yvon et pascal se vautrer l’un sur l’autre  et se relever même pas mal (on voyait pas l’os). Ce qui est bien quand on tombe avec pascal c’est que cela amorti a-t-il dit en se relevant… le nez avait  heurté une branche et l’avait cassé net .. bon on rentre comme prévu et cela faisait pas 5mn. que voilà  les filles  qui pointe leur nez aussi. Mais pas de patron ni de patrice… inquiets on commence l’apéro, du rose car le G.O ne boit plus que cela… avec des chippendales. Un verre, deux verres et voilà nos 2 verts qui déboulent enfin… ah j’allais oublier que entre temps hulk , qui pousse les arbres qui gênent à mains nues , nous avait rapporté un banc en fer :gentil et doux comme un agneau ce pascal…on a bien mangé même du gateau de sylviane celui que francis n’aime pas :on se demande pourquoi….

 

Seconde boucle l’A.M : bon là je me souviens plus très bien :les verts à moitié pleins sont repartis ! pour moi cela  montait pour redescendre presque aussitôt mais quelles descentes… mon dos me faisant souffrir le G.O a fait des efforts pour que je puisse suivre  et j’ai pu finir.. belle jounée…  

 

En ce beau lundi de Pâques, à l'initiative d'Eric, routières, routiers et "tétistes" s'étaient donnés rendez-vous du côté de Grézels pour communier à la gloire de la petite reine lors de la pause repas du midi.

Tôt le matin, les routières, Annie et Sylviane, étaient partis pour un boucle vallonnée d'une cinquantaine de kms, en passant notamment par le magnifique village des Arques, qui devait les mener à Grezels.

Les tétistes, eux, toujours soucieux de l'environnement, étaient partis en voiture jusqu'à Grézels. Ils s'y retrouvaient sur les coups de dix heures (ah oui, dix heures car le tétiste a besoin de ses huit heures de sommeil...). Je laisse à Gaël et Yvon le soin de nous narrer leur périple. Ce que j'ai compris en tout cas, c'est qu'ils avaient mangé de la bosse et de la descente (pas trop technique selon Gaël, dois-je donner crédit à cette information?). En parlant de manger, le tétiste ne badine pas avec l'heure du repas, ils étaient là à 12h36 comme annoncé la veille. Chapeau !!!

 

Le tétiste aime aussi son confort. Et quand il n'y a rien pour s'assoir, il s'adapte...

En ce week-end pascal, celui que l'on surnomme l'incroyable Hulk, profitant de sa musculature généreuse soulevait ce banc sur une cinquantaine de mètres (c'est de là que vient l'expression banc de musculation). Un Pascal dont la motivation et l'enthousiasme ont déjà convaincu tout le monde. Par contre derrière cette force, se cache une sensibilité exacerbée au textile: le vtt se transformant souvent en vététons.

Tout ce beau monde commençait à s'impatienter car le duo de routiers version masculine étaient à la bourre... Seul Yvon gardait son flegme.

Pour les routiers, tout avait commencé à 9 heures à Espère. Mathieu avait rejoint le Patron et moi. Il allait nous accompagner sur la première moitié du circuit avant de se rendre à un repas de famille du côté de Gourdon. La boucle matinale faisait un peu plus de 100 kms ce qui bizarement inquiétait le Patron qui commençait à vouloir shunter. Je le tançais et nous partions vers Catus puis Lavercantière, St Martial de Nabirat, Daglan, Villefranche de Périgord. La suite nous amenait, par de très belles routes, vers Montcabrier, Duravel, Vire sur Lot puis Grézels. Nous arrivions avec à peine une poignée de secondes de retard sous les huées de la foule chauffée à blanc (ou au rouge).

Je crois même avoir entendu des "cassez-vous pauvres cons". J'expliquais à ce public hostile que ce retard s'expliquait par le temps perdu à attendre le Patron en haut des bosses (la photo qui semble montrer le contraire témoigne juste de ma volonté de ne pas humilier publiquement le boss).

Nous partageâmes donc dans la joie et la bonne humeur ce repas.

Puis le temps de la séparation est venu. Chacune des tribus espéroises repartit pour l'étape de l'après-midi. Les tétistes nous raconteront peut être leurs aventures. Pour les routiers, au terme d'une rude partie de manivelles, les routiers rattrapèrent les routières. Juste avant de les rejoindre mon oreille aguerrie me permit de surprendre cet échange: Annie: " Allez Sylviane, on va leur faire leur fête à ces deux fiotes", ce à quoi répondit Sylviane: "T'as raison, il est temps de leur fermer le clapet à ces deux buses".

Encore essoufflés par cette course poursuite, nous fûmes rattrapés par un sympathique cycliste qui venait de débuter sa sortie. Il se joint à nous et nous mit dans le museau quelques relais dévastateurs. Cet arrivée eut le don de surmotiver le Patron que l'on annonçait pourtant sur le déclin pendant le repas. Au pied de la côte d'Albas, seigneur je m'effaçai, laissant les grands jouer ensemble. Sur ce que j'ai vu (c'était loin), notre Patron a fait honneur à nos couleurs. Notre invité surprise nous ramena à Espère à une vitesse gastronomique (salut Gégé), si bien que nous avons croisé un maillot espérois vers Lapoujade sans que j'ai le temps de voir qui c'était !!!

A l'arrivée, après avoir repris notre souffle, nous rencontrâmes et discutâmes avec Alain que nous espérons bientôt voir sur un vélo avec nous. Encore une bien jolie journée de vélo pour les Espérois...

La saison des cyclosportives dans notre région ouvrira le dimanche 25 avril 2010 du côté de Castres.

Pour mémoire, vous pouvez consulter le récit 2009 arrosé de Mathieu ou celui plus venté de 2008

Le 11 avril 2010, Cahors Cyclisme organise le Roc Trespouzien.

 

 

Pour mémoire, vous pouvez relire le compte-rendu 2009 de Gaël.

La nouvelle adresse est désormais dans la rubrique:"liens"

En ce dernier dimanche de mars, avait lieu la première sortie route à la journée de la saison 2010 au départ de Villefranche-de-Rouergue. Notre important lobby aveyronnais était à la fête et le Patron revenait sur ses terres d'adoption. Pour ma part, Villeuf, comme on dit dans les milieux branchés aveyronnais, n'était pas une découverte (spécial dédicace à Lulu et Nataloche, deux intégristes aveyronnais avec qui j'ai essuyé les bancs de la fac pendant ma jeunesse dorée). Par ailleurs, suivant les conseils avisés de Sylviane, j'y vais régulièrement manger au Mc Do, c'est selon elle un des meilleurs fast food de Midi Pyrénées.
La météo était convenable et onze espérois à deux roues se retrouvaient au petit matin.

Notre duo féminin partait pour une boucle de 48 kms. Ceci étant, trouvant insultant un si faible kilomètrage eut égard à leur potentiel, elles décidèrent d'allonger jusqu'à 56 kms. Pour ne pas vexer le Patron, elles lui annoncèrent qu'elles s'étaient perdues. Bien entendu, je n'en crois rien: comment imaginer qu'Annie dont le sang aveyronnais coule dans les veines puisse se perdre? Comment imaginer aussi quand on connaît le sens inné des femmes en matière d'orientation qu'elles puissent s'égarer? Mais ses "damoiselles" n'en sont pas à une cachoterie prête, ainsi les photos sur lesquelles on espérait les voir ont mystérieusement disparu ! Officiellement, le Patron n'avait plus de "péloche" au moment où il a pris ses photos. Les rumeurs parlent aussi d'une erreur de manipulation informatique de Francis...
Sur leur boucle matinale, on ne sait pas grand chose mis à part qu'elles ont rattrapé et humilié des cyclos locaux. On sait aussi qu'Annie a eu des pépins mécaniques en chaîne et que Sylviane a mis les mains dans le cambouis...

Du côté des hommes de "la pédale espéroise", le circuit matinal était copieux. 82 kms pour plus de 1350m de D+.

Dès la sortie du village (pardon de la ville), la première ascension s'offrait à nous en direction de Cantaloube.
Arrivés au sommet, une rencontre animale permit à Yvon d'engager un vif débat au sujet du sexe des anges.
Ce débat capota rapidement et fut remplacé par un débat autour de la taille du sexe des anges...
Les montées suivantes nous amenèrent progressivement vers Belcastel. Avant d'y arriver, Yvon choisit de nous faire prendre une joli raccourci par un petit col théâtre de ses exploits d'antan. La descente était annoncée technique, comprenez vertigineuse. Du coup, mon vélo se mit à somatiser et ma roue perça. Catastrophe sachant qu'il me faut généralement une demi-heure pour changer un pneu de mes atomiques neutrons !!! Heureusement super Francis était là et assura une réparation express sans même se salir les mains...

Pendant ce temps à Belcastel, les accros à la caféine refaisaient les niveaux.
Puis la troupe s'ébranlait de nouveau vers deux longues ascensions qui nous menaient à Prévenquières, Compolibat (où Eric était reçu avec mention) puis La Bastide l'Evêque. Le Patron se baladait littéralement. L'aigle de Nuzéjouls,ce cardiophile, le suivait de près. Pascal dont c'était la première sortie club sur route faisait preuve d'une prometteuse générosité dans l'effort. De petits groupes se formaient.


Derrière, ça commençait à tirer la langue.
Enfin, avec un peu de retard, la boucle matinale s'achevait et nous retrouvions les féminines pour un repas réparateur.
Pour ce qui est du menu, Gérard était absent mais ce repas était une forme d'hommage à sa philosophie diététique. Seuls quelques irréductibles gaulois s'efforçaient de se nourrir de salade (regardez mon assiette !!!) et de sucres à assimilation lente.
Il était près de trois heures quand la deuxième étape démarrait. Comme à l'habitude, le peloton perdait quelques éléments: Pascal en raison d'obligations familiales, Eric souffrant du dos (mais qui en pilier du club avait tenu à nous accompagner le matin), Joël et Yvon partis pour une promenade nostalgique sur la terre de leurs ancêtres...
Les filles, elles, repartaient au complet, toujours aussi motivées pour 25 kms...
Les rescapés masculins repartaient pour une petite boucle digestive. Autour du Patron et de votre serviteur, Jérôme répondait présent annonçant à qui voulait l'entendre que "shunter appartient au passé" et qu'il entend en 2010 se consacrer aux grands parcours. Didier, était aussi là, malgré une préparation décalée en raison de la saison des cyclo-cross. Enfin, sans surprise, le taureau des Jasses, était prêt à en découdre tout au long des 35 kms  et un peu plus de 400m de D+ du circuit...

Nous partions vers le sud en direction de Monteils par de petites routes qui nous permettaient d'apprécier la qualité du revêtement (soit l'hiver a été rude, soit l'Aveyronnais est économe en bitume). A partir de là, le clou de la sortie arrivait: une terrible montée avec des pourcentages avoisinnant les 10% nous menait à Lafouillade. Je tentais désespérément de m'accrocher à la roue de Francis qui n'était pas là pour peler des figues...

Nous récupérions enfin la grande route pour les 18 derniers kms menant à l'arrivée. Des cyclos censés auraient profiter du profil descendant pour récupérer. Il n'en fut rien, chacun des quatre "coup de cul" fut le prétexte à une série de "chifarnazes" qui nous firent même précéder les féminines à l'arrivée où les héros semblaient un peu éteints...
voire même endormis, à moins que cela ne soit le passage à l'heure d'été...

Quoi qu'il en soit, bravo à tous, ce fut une bien belle journée de vélo et d'amitié.
Le prochain rendez-vous est fixé pour les "tétistes" à Souillac dimanche prochain. Sur la route la prochaine rando club aura lieu le 2 mai au départ de Foix.

La Transouillagaise aura lieu le dimanche 04 avril 2010. Trois parcours vtt sont proposés: 20 kms (d+ de 350m), 45 kms (d+ de 750 m), 60 kms (d+ de 1200m). Deux circuits pédestres sont aussi au programme: 10 kms (d+ de 250m) et 20 kms (d+ de 350m).
 

Rappel pour ceux qui l'auraient oublié: pensez à vous inscrire auprès de Sylviane avant la fin du mois de mars pour notre séjour à Vernet-les-Bains pour le week end de la Pentecôte (22, 23 et 24 mai 2010). Veillons à faciliter le travail de ceux qui organisent ce séjour.

La première sortie route de l'année aura lieu le dimanche 28 mars 2010 à Villefranche-de-Rouergue.
Voici la carte des parcours proposés par Eric:
Le rendez-vous est fixé à 9 heures pour un départ autour de 9h15. Attention au passage à l'heure d'été !!!
Le point de rassemblement sera devant la sous-préfecture au bord de l'Aveyron, direction Rieupeyroux puis à gauche immédiatement après le pont de l'Aveyron.
Pour la pause repas, chère à Gégé, Eric et moi prônions un pique-nique au bord de l'Aveyron. Les régionaux de l'étape Annie et Yvon souhaitent faire travailler les restaurants du coin (le lobby Aveyronnais). Je propose à ceux qui seront de la partie d'exprimer leur préférence sous forme de commentaire et nous nous rallierons à la majorité

Lors de l'AG de l'Ufolep, j'ai fait la connaissance de Romuald, sympathique président du jeune club de Gignac. Il convie tous les "tétistes" à la randonnée organisée le 14 mars 2010.

Dim 28 Février 2010: Gourdonnaise Verte
1° rando de la saison 2010
65 km pour 1624 m de D+
4h45 de roulage à 13.6 km/h de moyenne

Et ils sont où ?
Et ils sont où ?
Et ils sont où les..............................la la la la la ...la

Reprise difficile pour JCA. 
Le tour Luzech, Castelfranc,Catus Boissière Caillac a pris fin à Catus. 
48 km pour une reprise sur la route, cela faisait beaucoup trop. Arrêt brutal à la mairie de CATUS.
Plus sérieusement pensez à vérifier vos potences surtout si elles sont en Magnésium.
Je vais continuer sur l'home trainer avec un nouveau casque et des cousins ,je devrais y arriver.
A+
JC

 

Un rendez vous à Bouziès à 14 h pour une superbe trace tout droit sortie d'Utagawa (Merci Zythum....)
Un trio hétéroclite composé d'un retraité , d'un RTT  et d'un vacancier
2 GPS rien moins !! (même si  .......)
Tels sont les ingrédients de cette aventure  hivernale sous une t° beaucoup plus clémente que celle des derniers jours
En route, à St Géry, rencontre  avec deux "individus verts de l'autre espèce" celle des .................................

Après un hiver studieux, la Gourdonnaise verte marquera, le dimanche 28 février, la reprise de la saison vtt dans notre département. Gageons que nos "tétistes" répondront à l'appel Bourian...

Cette nouvelle rubrique (qui doit son nom à Eric E) a pour but de faciliter et d'encourager les sorties collectives du week-end. Il suffit à ceux qui souhaitent rouler en groupe de le manifester sous la forme d'un commentaire. Ce billet sera renouvelé à la fin de chaque mois.

Généralement le point de départ se situe à la place d'Espère le samedi à 13h 30 ou le dimanche matin à 9 h. Mais bien sûr tous les aménagements sont possibles. A vous de pédaler...